日常

时间：2026-05-13 地点：雁栖湖 人物：我自己 可公开程度：公开

答辩完了，生活就是比较摆烂，但是我依然今天早上六七点钟就醒了，然后睡到九十点钟，因为我想多睡一会儿。看着自己的皮肤还是那么差，不禁在想问：为什么呀？为什么自己的皮肤还是这么差？但是幸好我已经开始使用新的方案了，我希望能有一些效果。今天中午的时候，我直接去了怀柔县城，然后给自己剪了个头发，发现这个人的手艺还是不错的。每次剪回来，我对自己的头发还是挺满意的。

嗯，然后在万达里面吃了个汉堡王，又跑到对面麦当劳吃了一个麦当劳。感觉自己很能吃。今天应该吃了很多，当然晚上就得疯狂健身呀，疯狂运动呀。于是乎跑到了西区的操场，先跑了一个四公里，然后又在那个健身区健身了一会儿。那个健身区确实装修得不错，还用帘子给你围起来了，里面还有空调，各种器械用的人非常少，我感觉非常适合我这种有闲有空的人去做一做运动，锻炼锻炼肌肉。

啊，然后和女生打了会儿单，但是我觉得吧，没有加微信是一个很大的败笔，应该加上微信的。就算成不了，也应该加上微信。以后的话，如果能跟女生搭上话的话，一定要先加微信，别管其他的东西，先加上微信。This。就这样，就这样。